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物理降溫 |
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2、發燒連帶領部僵硬。 3、40．5℃以上的高燒，家庭療法無濟於事時。 4、41．1C以上的高燒。 5、持續5天以上的發燒。 另外，6歲以下的小孩，若口溫超過38．8℃，可能引發驚風(痙攣)。 有慢性病的成人，例如心臟疾病或呼吸道疾病的患者，可能無法承受持續的高燒。 溫度計使用須知你的母親或許只要摸摸你的額頭就可以得知你的體溫。但若你沒遺傳到這個訣竅，或你不太信任這種方式，只好藉助溫度計的讀值。 下面教你如何得到最正確的結果： 1、使用水銀溫度計(玻璃制)前，先握住頂端，快速甩動一下，使水銀降至35．5℃以下。如果你擔心這個動作會摔掉或打斷溫度計，可以在床上作。 2、吃喝完畢後，至少等30分鐘，才測量體溫。因為吃東西會改變口溫，因而影響正確的讀值。 3、將體溫計合於舌下的凹陷處(左右皆可)。這部位較接近能反映體內核心溫度的血管。 4、以嘴唇固定溫度計，而不是用牙齒。以鼻呼吸，勿用口呼吸，以免室溫影響讀值。將溫度計含於舌下至少3分鐘(有些專家偏好5--7分鐘)。 5、5歲以下的幼兒，應以肛溫取代口溫。肛溫通常比口溫高1度左右。肛溫計較短，前端的球形較圓。 6、使用肛溫計時，讓小孩趴在你的大腿上，用一手固定他的半邊臀部。以凡士林潤滑肛溫計的前端，小心地插入1寸左右，切勿用力。水銀將很快地開始上升，待水銀不再上升後(約1一一2分鐘後)，將肛溫計取出。 7、若溫度計不慎地在嘴巴或肛門內斷裂，勿驚慌。這水銀無毒，而且通常僅是口腔表面或肛門襯膜的表面受刮傷。但你若無法找到所有的玻璃碎片，應快看醫生。 8、使用後，以冷的肥皂水清洗溫度計。切勿用熱水清洗。也勿存放在靠近熱源的地方。 9、使用電子溫度計時，應依照說明書的指示。使用完畢，應以溫的肥皂水清洗管尖，或用酒精擦拭。應避免將水濺到讀值表上。記得每兩年換一次電池。 |
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