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西米:西米

⒌再蒸8分鐘,完成。

椰汁西米糕

材料:

⒈5/4 杯清水、西米(80克)、砂糖(60克)、玉米粒少量、鹽少許⒉粉漿:2 湯匙生粉;1 湯匙粘米粉;2 杯鮮椰汁(調勻)

做法:

⒈燒滾5/4 杯清水後,放入西米煮至熟,透明,分別倒入每個杯內

⒉用粉漿料加入糖、鹽和玉米粒拌煮勻,煮成糊狀,盛出,分別倒入每個杯內。

⒊凝固後即可食用,冷藏過口感更加好。

五仁四果西米露

原料:

花生,核桃,西瓜子仁,杏仁各25克,芝麻15克,枸杞25克,蓮子20顆,幹桂圓(去殼)15顆,紅棗(去核)10枚,西米50克,蜂蜜適量。

做法:

將花生,核桃,西瓜子仁,杏仁,蓮子,紅棗洗淨,用清水浸泡半小時,取出後放淨鍋中,加入芝麻、桂圓、枸杞及適量清水,小火熬2小時(用電鍋燉3小時),加入西米熬5 -10分鐘,依口味加入適量蜂蜜即可。

功效:

生血養顏,益智補腦,健發潤發,口感清香爽滑,夏季冰鎮後吃也是一道非常好的冷飲。

腐竹銀杏西米露

材料:

腐竹2兩(80克) 銀杏(百果) 1兩(40克) 西米1 1/2 (60克)冰糖3兩(120克) 水5杯

做法:

⒈銀杏去殼,除衣,去心洗淨。

⒉西米洗淨,浸10分鐘,放入滾水中慢火煮至透明,倒在篩子內,用水沖至涼透,瀝去水份。

⒊腐竹沖淨,撕碎;冰糖用水略衝,打碎。

⒋燒滾水5杯,放入銀杏滾10分鐘,加入腐竹滾至融化,下冰糖、西米,煲至糖溶便成。

水晶西米盞

材料:

西米100克、馬蹄粉50克、糖5匙、清水75ML、豆沙適量、油1匙

做法:

⒈西米用蓋過面的開水浸泡半小時,然後用清水過濾粘液,瀝乾;

⒉馬蹄粉加入75ML清水拌勻至無粉粒;


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